リトリート Vol.1 後期

2日間に渡るリトリートが無事に終わりました。

今回は当初の定員よりも遥かに人数が増え、

スタッフ含め総勢27名での合宿リトリートでした。

このコロナの状況禍で何かを感じて参加してくださった皆様ありがとうございました。

Colorful Life Historyとして初めてのリトリートでした。

Takivivaさんとの出会いがあったからこそ今回のリトリートは開催が出来ました。

フードは私たちのFood部門 ”Six Bits”が3食をTakivivaさんのキッチンにて

作り、皆んなで一つの食卓を囲みながらの食事を楽しみました。

食材も一つずつ選び私たちで運んだ物。

北軽井沢へ行く道中の車の中には新鮮な食材を詰めて向かいました。

元々ダンサーとして世界を軸に活動していた私たちが生きていく上で

何が私たちをハッピーにするか

自分の思考の枠を超えていくヨガクラスや

瞑想のクラス

本来の自分の心の暖かさを取り戻すライブ

心を豊かにする事を詰め込んだリトリートだったと思います

少し詰め込み過ぎたかもしれませんが

これからも暖かいリトリート、イベントを開催していくので

一緒に、お客さんっていうか、一緒になってもらえたら

CLHの意味があると思います。

最後に

Takivivaスタッフの皆様、形じゃなくてきちんとイベントを味わって下さった事に感謝いたします。

参加者の皆様、初めてのリトリートでした

バタバタだった所も個人として手伝って下さり、

マイペースで参加して下さり

そして楽しんでくださりありがとうございました。

皆さんのヒストリーに入れてとっても嬉しいです。

これで終わりではありませんよ

次のニュースをお待ちくださいね^^

リトリートのお食事について

Retreat,sixbites,food,yoga

CLHではアクティブケアを中心としたヘルスケアの活動を行っていますが、そのカラダを作るのはやはり「食」です

ココロやカラダを整える色々なヒントが食にはあります

近年、カラダを鍛えるためとか筋肉を作るための食が注目されていますが、それだけでなく別の角度からカラダの大切さ、ココロの豊かさは「美味しく安全なもの食べる」という事にも注目すべきかなと思います

リトリート合宿で
CLHが食のプロデュースをしていますが
Shinjuku SIX-BITESのサポートを得て今回は皆様に美味しい時間を提供させていただきます 
@shinjuku_sixbites では旬の素材を楽しみながら食材の味を活かした調理法でカラダやココロが喜ぶ食の提供をしています
できるだけ農薬などを使わないお野菜や安心して食べられる素材選びをしています
現在は食のイベントやカラダに優しい加工食品サービスなどを行っています

リトリート期間色々な形で食を楽しむ企画にもなっております

お楽しみに😊

コンセプト

もう10年以上も前のことでしょうか?
体調を悪くしたきっかけでヘルスケアに関わるような活動がしたいと妄想してました

ここで考えていた事が10年以上経ってもあまり変わってないなーって

自分のメモを見ながら確認作業していました

まだまだ始まったばかりですが
CLH は5色のメッセージがコンセプト

このような活動を続けていきたいと考えています

現在、リトリート合宿のしおりを作成中

みんながワクワクしてくれるといいです😊

ロゴデザイン:Toshinori Mutoh

text by Akiko Henmi

CLHのコンセプト

JOY “ドキドキを楽しもう!


楽しい気持ちは自然に笑顔になって元気をくれます
楽しい時間、環境、出会い、ドキドキ、ワクワクします
私達の活動を通してドキドキ、ワクワクを共有できますように


FEEL 感じてみよう!


様々な経験から、自分が好きな事、自分が嫌いな事、 自然と何かを感じとったりしていると思います感じる事で、まずは自分の好きに触れて欲しいです、そして自分にありがとうを!


LOVE 愛情パワーを一杯感じよう


”LOVE” には様々な形があります
例えば、赤ちゃんがママに抱かれながらスヤスヤと安心した顔で眠っている時。見えないけれどママの手や体中から “LOVE”パワーが一杯なんだろうなと思います
CLHでの活動は助け合い、話し合いを大事にしています 
皆さんと一緒に愛情パワーを共有したいです


THINK 考えてみよう


“何故?”って感じた時、考えたり、試してみたり、調べてみたり、本を読んでみたり少しでも答えが見つかると興味が湧いて、楽しくなったり誰かに話してみたくなる。思い巡らす事で、発見や、感動がありますように。


HEALTH 健康について考えてみよう


私達は体の中からエネルギーを感じ笑顔が溢れてきたり、精力的に活動できる状態だと考えています。あなたにとって”健康”とは何ですか?
カラダの形に関係なく自分にとっての健康は人それぞれあると思うのです
そんな気づきの機会がありますように安全で、幸せな生活が送る事ができますように

詳細発表

第一弾の企画についてお話しできるタイミングになりました

1年くらい前から頭の中に北軽井沢で健康増進となるような

ココロとカラダを刺激する企画できたらいいなぁと妄想していました

当時はコロナの収束を視野に入れて、来年までにゆっくり動ければと思っていましたが

しかし現状は緊急事態宣言中

ですが、これまでもこれからも、感染予防を講じて行える方法はないかと

企画は進んでおります

ただ私たちも含めて安全である事が第一

無理ない状況下で行うことに努めていきたいと思います

色んな思いが詰まった企画の実現に向けて、

少人数ではありますが皆様と共に過ごせたらと思いの詰まった企画となっています

今年に入って妄想を実現させてくれたのが、今回お世話になるtakivivaさんです

老舗キャンプ場sweet grassのお隣りあり、

焚き火をコンセプトにした素晴らしい施設を運営なさってる方々と出会う事ができました

企画する私たちのドキドキとワクワクが止まらない素敵な場所です

施設には沢山の愛が詰まっていて、その素晴らしい施設でこの企画が開催できる事がとても嬉しいのです

そしてなんと施設はリトリート期間中、私たちだけのプライベート空間となります!

ヨガだけでなく、色々な催しものもあります

(これはまた個別にご案内させて頂ければと思います)

まずはコロナの収束を願うばかりですが、ご興味がある方は是非この機会をお見逃しなく

ただのリトリートだけではありません

人数に制限がありますので

お早めにご予約頂ければと思います

ご質問、ご予約はこちらからお気軽にご連絡ください

皆様からのお声を心よりお待ちしております。

CLH 主催・企画・運営

辺見安希子 

向井彩加